10 consejos para NO engordar

La alimentación sana no es sólo fibras, frutas, verduras y cero grasas. Según los especialistas en nutrición la manera en que se ingieren los alimentos también pude llevar a una mala alimentación. Estos son algunos de los hábitos que atentan contra el éxito de una dieta sana.

1. Comer lento
Comer apurado hasta sentirse lleno multiplica por tres los riesgos de sobrepeso. Al comer, la distensión gástrica es una de las primeras señales de saciedad. Se transmite por el sistema nervioso vegetativo hasta el hipotálamo, centro regulador que se encuentra en el cerebro. Si comemos rápido no le damos tiempo al estómago para que envíe la señal.

6 alimentos que mejoran la vida sexual

La alimentación cumple un papel fundamental en la vida sexual de las personas. Para mejorar el rendimiento amatorio, no siempre es necesario recurrir a los medicamentos. Muchas veces alcanza con ingerir los alimentos adecuados. Por ejemplo, algunos de los siguientes:   

1. Apio, para la conquistaAunque al paladar pueda parecer desabrido y sin mucho gusto, el apio aporta androstenona y androstenol, dos feromonas que atraen a las mujeres.

Comidas y bebidas para besar mejor

Nada mata más rápido el clímax que un aliento fétido. ¿Qué les queda a los que no aplacan el resoplido de dragón ni con mentitas? Ser más selectivo con las comidas. Aquí, 5 alimentos que deben comer para que su cita no les de vuelta la cara:

1. Agua.El agua enriquecida con fluoruro posee una doble función de limpieza: lava las partículas desagradables y mejora la salud de tu esmalte dental. Otra razón para beber los esenciales ocho vasos todos los días.

2. Té de hierbas.Ideal para citas diurnas, un tecito de hierbas como cilantro, menta o eucalipto ayuda a combatir la halitosis. Estas infusiones son un excelente digestivo y dejan a su paso un aliento irresistible.

El Congreso estudiará elevar la edad mínima para mantener relaciones sexuales consentidas

Fuente: http://www.periodistadigital.com

El PNV ha presentado una proposición no de ley en el Congreso en la que solicita el endurecimiento de las penas para los pederastas y propone, entre otras medidas, la elevación de la edad mínima para mantener relaciones sexuales consentidas, fijada ahora en los 13 años de edad en el Código Penal.

La iniciativa del PNV, que será debatida el próximo martes por el pleno de la Cámara Baja, reclama además un incremento sustancial de las penas para los delitos sexuales cometidos con menores de edad, así como de las penas de inhabilitación para el ejercicio de la patria potestad, tutela o cargo público.

Frases y Frases

El amor no es tener novio o novia;) ni besar, ni tener sexo... El amor es amar, cuidar, respetar,  compartir y DEDICAR tiempo a la persona AMADA pégalo en tu muro si opinas lo mismo. ;)

 

 "La amistad puede convertirse en Amor, pero el amor en amistad nunca"

 

 "No digas con palabras lo que no harías con acciones"

 

Hay 3 cosas en la vida que no se deben romper: Promesas, Corazones y Condones.!

 

"Si te lastimaron, no alimentes tu dolor ni te alejes de esa persona, si quieres ser un gran humano, simplemente olvida"

 

“El enamorado celoso soporta mejor la enfermedad de su amante que su libertad.”

“Mi esposa es un objeto sexual. Cada vez que le pido sexo, ella objeta”.

“Dios inventó el coito, el hombre inventó el amor”

“Uno al año.. no hace daño. Uno al mes.. que rico es. Uno a la semana.. no pasa nada. Uno al día..que alegría. Uno a cada rato... se te jode el aparato”